腰の鈍痛が少なく、真ん中に重心が集まった感覚があります！

オフィスワークで座る時間が長く、股関節が固まり、体全体が硬直した感覚…
重くて疲れが抜けない感覚…

どうにかしたい！
ふとガラスに映った自分をみると、体がねじれている…びっくりした！どうにかしたい！

ということで通い始めました。

今は、

・左腰後ろの鈍痛が少ない
・真ん中に重心が集まった感覚
・動きも軽やか

ということを実感しています。
どんどん良くなっているこの実感がたまりません。